Тази песен вижда фокуса на Spice Girls върху дръзкия живот на суперзвездите и колко лесно е да попаднеш в капан в свят, задвижван от славата.
Започва с пеенето на Джинджифил и Бебе за това как амбицията кара хората да се изкачат от най-ниския статус в живота, за да достигнат нивото на „звезда“, като същевременно забравят корените си по пътя. За тях е лесно да забравят нечий фон, когато сте на върха. Ето защо те непрекъснато поставят под въпрос самоличността на суперзвездата.
В припева обаче певците казват на суперзвездите да направят няколко движения, за да означават, че използват таланта си, за да забавляват другите и се доказват достойни. Те продължават да ги съветват да преследват мечтите си и да достигнат по-високи висоти, но да бъдат предпазливи, за да не загубят душата и контрола си. За хората, които се стремят да достигнат звезда, певците ги предупреждават за контрола, който е разпространен в индустрията, и ги съветват да знаят кои са те. И защо е важно да познаваш себе си? Така те не попадат в капана на загубата на себе си, защото искат да угодят на други хора.
Като цяло тази песен подчертава тенденцията на манипулация и загуба на самоволя, която идва с воденето на суперзвезден начин на живот. Певиците доказват, че имат опит и съветват предстоящите знаменитости да бъдат по-съзнателни.
Написана е от Виктория Бекъм заедно с нейните колеги от групата (Гери Халиуел, Мел Б, Мелани С и Ема Бънтън). Те бяха подпомогнати от дуото за писане / продуциране на песни - Absolute, което също се занимаваше с производството на песента.